L'ATELIER The Workshop

20-20-20 ZOOM
with Karen Jesseau

ONLINE

January 30 (Thursday)
at 8:00 (GMT-05:00)

Class length
60 minutes

Studio
Virtuel / Virtual

Cour virtuel: Trois séances d'entraînement en une ! Le cours 20-20-20 est conçu pour vous offrir un défi ultime et un entraînement complet du corps. Transpirez pendant 20 minutes de cardio, 20 minutes de musculation et 20 minutes de travail du tronc et d'étirements.

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Virtual Class:  Three workouts in one! The 20-20-20 class is designed to give you the ultimate challenge and total body workout. Sweat through 20 minutes of cardio, 20 minutes of strength training, and 20 minutes of core work and stretching.

Reservations

You are only allowed to make reservations 7 days in advance.
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